Bullying-ul la locul de muncă implică un comportament ostil, de excludere și de umilire manifestat în raport cu unul dintre membrii grupului. Acest tip de comportament se poate manifesta în mediul profesional prin: etichetări, jigniri, izolarea persoanei, raspândirea de zvonuri, ș.a.m.d. Bullying-ul în plan profesional poate fi exercitat de către manager, de către colegi, dar […]

View More

Stabilirea unui echilibru între viața profesională și cea personală poate fi de multe ori o adevărată provocare pentru fiecare dintre noi. Aceste doua planuri ale existenței noastre joacă un rol important în bunăstarea noastră psihică, chiar dacă fiecare dintre noi le valorizează într-un mod diferit. Sunt perioade din viață în care partea personală joacă un […]

View More

Te gândești adesea că ai vrea să experimentezi antreprenoriatul, însă sunt beneficii ale rolului de angajat la care nu ești dispus(ă) să renunți? Înseamnă că o varianta profesională potrivită ție este intraprenoriatul. Intraprenoriatul reprezintă rolul pe care îl au angajații cu spirit întreprinzător din cadrul unei companii. Iată principalele semne care indică faptul ca intraprenoriatul […]

View More

Observ deseori prejudecata conform căreia independent de traseul profesional pe care cineva vrea să-l urmeze i se transmite faptul că studiile universitare sunt obligatorii. De obicei, această prejudecată este exprimată prin afirmatii de tipul: “fără o diplomă nu te bagă nimeni în seamă”, „toată lumea face în ziua de azi o facultate”, „să faci o […]

View More

În fiecare zi facem cu sau fără voia noastră alegeri. Sunt alegeri care ne influențează viața pentru câteva ore, dar sunt și decizii care au impact pe termen lung. Pentru ca hotărârile pe care le luăm să fie în favoarea noastră este esențial să fie în acord cu nevoile pe care le avem. Printre primele […]

View More

Singura constantă în viață este schimbarea. Sunt schimbări pe care le provocăm și schimbări care ne iau pe nepregătite. În orice caz, schimbarea presupune de cele mai multe ori disconfort și ne provoacă să ne adaptăm, să fim creativi și să găsim soluții. Observ de multe ori în lucrul cu oamenii că deși nu se […]

View More

Cu toții ne dorim ca experiențele noastre profesionale să se finalizeze în urma deciziei noastre, pentru că în acest fel am simti că avem control asupra vieții noastre profesionale. Din păcate, sunt cazuri în care decizia de încheiere a colaborării aparține în totalitate angajatorului. De obicei, în spatele acestei decizii stau factori precum restructurarea poziției, […]

View More

Startul profesional reprezintă un moment cheie pentru fiecare dintre noi. Este perioada în care de obicei tinerii și-au finalizat studiile și își doresc să devină independenți din punct de vedere financiar. În același timp, este o perioadă care aduce cu sine foarte multe schimbări care țin de: lărgirea cercului social, o mai mare asumare a […]

View More

A avea încredere în forțele proprii într-un mod autentic presupune să ne cunoaștem atât de bine încât să identificăm corect care sunt resursele noastre, dar și care sunt limitele pe care le avem. Însă limitele pe care le indentificăm este necesar să funcționeze ca factori care să ne motiveze să evoluăm și nu ca factori […]

View More

Suntem tentați să credem că a lua o decizie atunci când există multe opțiuni este foarte simplu. Însă atunci când toate variantele sunt tentante din perspective diferite, procesul de decizie poate fi unul foarte anevoios. În activitatea de consiliere în carieră lucrez frecvent cu adolescenți care urmează să-și aleagă facultatea. Astfel am observat că cu […]

View More